Het doel van deze programma's is om de mentale gezondheid van werknemers te verbeteren en ziekteverzuim door psychologische klachten te verminderen. 

Twee trajecten
De programma’s zijn onderverdeeld in twee trajecten. Het eerste traject focust zich op gezonder leidinggeven en het tweede op het verminderen van stress onder werknemers. Bekijk het visuele overzicht van de twee trajecten.

Traject 1: gezonder leidinggevenden

Programma: Een interactieve groepstraining waarin ze leren:

• Een gezonde werkomgeving te creëren.
• Mentale gezondheidsproblemen van medewerkers te herkennen en effectief ondersteunen.
• Hun eigen mentale gezondheid als leidinggevende verbeteren.

Voor wie: Leidinggevenden binnen uw bedrijf
Doel: Verbeteren van kennis en vaardigheden in het omgaan met de mentale gezondheid van werknemers en hun eigen mentale gezondheid

Tijdsduur: 1 werkdag
Vragenlijsten: Deelnemende managers vullen vier vragenlijsten in verspreid over 4 maanden (duur: circa 15 minuten per vragenlijst) om het effect van het programma te meten.

Optioneel voor teamleden van deelnemende leidinggevenden: Werknemers in de teams van deelnemende managers kunnen vrijwillig drie korte vragenlijsten invullen (duur: circa 15 minuten per vragenlijst) over hun eigen mentale gezondheid en het leiderschap van hun manager. Dit is geheel vrijwillig; u kunt in het aanmeldingsformulier aangeven of u hiervoor openstaat.

• Traject 2: stress verminderen

Programma: Een online programma, bestaande uit vijf modules, waarin werknemers:

• Stress leren herkennen en erkennen.
• Praktische technieken leren toepassen

Voor wie: Alle werknemers binnen uw bedrijf
Doel: Werknemers helpen stress te herkennen en te beheersen.

Tijdsduur: 5 weken (1 a 2 uur per week)
Begeleiding: Wekelijks een kort telefonisch gesprek met een coach voor extra ondersteuning.
Vragenlijsten: Deelnemers vullen drie vragenlijsten in (circa 25 minuten per vragenlijst) om de effectiviteit van het programma te evalueren.