Studeren aanpakken

Doelgroep:  alle VU-studenten 

Genoeg uitgesteld? Wees jezelf te slim af en pak je uitstelgedrag aan!

Let op!  Deze workshop is verplicht als je wilt deelnemen aan de Plan en DOE groep.

Als het studeren even niet zo goed gaat of te veel stress oproept, hebben sommige studenten de neiging om veel uit te stellen en met andere, leukere en belangrijkere zaken bezig te zijn. Zo belanden ze in een vicieuze cirkel van afleiding zoeken, schuldgevoelens en stress. Andere studenten hebben juist de neiging om alle uren te besteden aan studeren; hun vicieuze cirkel is doorzetten, afzien en vermoeidheid.
In deze workshop krijg je meer inzicht in waarom je je studie -of juist rust en leuke dingen- uitstelt. Je krijgt tijdens de workshop oefeningen en tools om je eigen uitstelgedrag aan te pakken. Studietips (bijv. over het verbeteren van je concentratie of hoe je een planning maakt waaraan je je kunt houden) krijg je mee in de vorm van een lespakket aan het eind van de workshop.

Aantal deelnemers: 20
Aantal bijeenkomsten: 1 keer
Duur per bijeenkomst: 2 uur
Kosten: gratis 

Data
Vrijdag 13 september 2019 13.00-15.00 uur, lokatie HG-0B04 (hoofdgebouw) Meld je nu aan!
Donderdag 26 september 2019 14.00-16.00 uur, lokatie HG-09A40 (hoofdgebouw) Meld je nu aan!
Dinsdag 22 oktober 2019 14.00-16.00 uur, lokatie HG-0B04 (hoofdgebouw) Meld je nu aan!
Donderdag 21 november 2019 10.00-12.00 uur, lokatie HG-0B04 (hoofdgebouw) Meld je nu aan!
Vrijdag 13 december 2019 14.00-16.00 uur, lokatie HG-0B04 (hoofdgebouw) Meld je nu aan!

Je dient de hele workshop aanwezig te zijn. Als je te laat bent, kun je niet meer deelnemen.

Inschrijven
Registreer je, bevestig je registratie via de mail die je hebt gekregen en schrijf je vervolgens in voor de gewenste workshop.
Zorg ervoor dat je je tijdig inschrijft. Regelmatig zijn onze workshops vol. Soms kan een workshop niet doorgaan wegens te weinig aanmeldingen. Dit wordt een week voorafgaand aan de workshop besloten.  

Informatie
Mocht je meer informatie willen, dan kun je contact opnemen met de studentenpsychologen.