Academische druk, sociale veranderingen en persoonlijke groei: het studentenleven kan een uitdagende tijd zijn. Bewuster omgaan met je welzijn kan helpen een goede balans te vinden in je drukke studentenleven.
Of je nou op zoek bent naar ondersteuning rondom je mentale gezondheid of naar tools om zelf aan de slag te gaan met je welzijn, de VU biedt een passend aanbod. Ontdek bijvoorbeeld de workshops van de Wellbeing Week, ontwikkel je studievaardigheden met verschillende trainingen of ga op zoek naar verbinding met medestudenten via de activiteiten op de welzijnskalender.
Heb je hulp nodig en wil je met iemand praten?
Bekijk in de infographic waar je terecht kunt. Een goede eerste stap is om contact op te nemen met de studieadviseur van jouw opleiding. Daarnaast kun je contact opnemen met het Student Wellbeing Point voor een luisterend oor van een medestudent.